Wie viel wiegt...

Wie viel wiegt ein (menschliches) Bein? (bei Mann & Frau)

Hier findest du Informationen darüber wie viel ein Bein wiegt. Dabei betrachten wir den Unterschied zwischen einem Mann und einer Frau. Man mag es zwar nicht glauben: Tatsächlich gibt es Unterschiede.

Ein Bein wiegt durchschnittlich 18,7% des Körpers. Bei Männern kann man durchaus von ca. 19% ausgehen, für Frauen sind es eher die 18,7%. Der Unterschied kommt aus den unterschiedlichen Zusammensetzungen des Körpers in Bezug auf Muskelmasse.

So viel wiegt ein Bein eines Mannes in Abhängigkeit der Körpergröße

Wir haben für euch mal die folgende Tabelle erstellt, damit ihr eine Näherung an Gewicht eines Beines für einen erwachsenen Mann habt.

Gewicht des MannesGewicht eines männlichen Beines
60 kg11,4kg
65 kg12,4kg
70 kg13,3kg
75 kg14,3kg
80 kg15,2kg
85 kg16,2kg
90 kg17,1kg
95 kg18,1kg
100 kg19,0kg

Wichtig: Diese Werte sind statistische Mittelwerte, die in der Theorie herauskommen müssten. Aber: Jeder Mensch ist Unterschiedlich oder ist unterschiedlich gebaut. Wer zum Beispiel regelmäßig Bankheben macht. der hat einen schweren Oberkörper und eine höhere Gesamtmaße, aber der Beinanteil ist Prozentual gesehen kleiner.

Wer deutlich von diesen Werten abweicht, sollte einen Arzt aufsuchen.

So viel wiegt ein Bein einer Frau in Abhängigkeit der Körperhöhe

In der folgenden Tabelle findest du die Gewicht für ein Bein einer erwachsenen Frau. Zu beachten dabei ist folgendes: Diese Daten gelten nur, wenn keine Schwangerschaft vorliegt und die Frau keine aktive Athletin ist.

Gewicht der FrauGewicht eines weiblichen Beines
60 kg10,8kg
65 kg11,7kg
70 kg12,6kg
75 kg13,5kg
80 kg14,9kg
85 kg15,3kg
90 kg16,0kg
95 kg17,0kg
100 kg18,7kg

Es ist möglich, dass weibliche Beine bei höheren Gewichten mehr wiegen, als hier angegeben. Hier wäre es wichtig zu gucken wie das Gewicht zusammenkommt: Frauen neigen dazu mehr Wasser einzulagern und damit das Gesamtgewicht des Körpers zu ändern. Dies ist nicht gleichmäßig und kann sich auch in den Beinen absetzen.

Übersicht: Gewicht für beide Beine

Hier findest du eine Übersicht wie viel Beine für ein Mann und für eine Frau wiegen. Das Gewicht entspricht jeweils mit Fuß, Unterschenkel und Oberschenkel inklusive aller Muskeln.

Gewicht der PersonGewicht MännerbeineGewicht Frauenbeine
60 kg22,8kg20,6kg
65 kg24,8kg23,4kg
70 kg26,6kg25,2kg
75 kg28,6kg27,0kg
80 kg30,4kg29,8kg
85 kg32,4kg30,6kg
90 kg34,2kg32,0kg
95 kg36,2kg34,0kg
100 kg38,0kg37,4kg

Wieviel wiegt ein amputiertes Bein?

Eine exakte Nummer für ein amputiertes Bein anzugeben ist eigentlich ein Ding der Unmöglichkeit. Es fängt ja schon an, wie viel des Beines abgenommen wurde. In unserer Tabelle findest du Zahlen für ein komplettes amputiertes Bein aus, d.h. ab Oberschenkel abwärts.

Gewicht der Person
(Gewogen ohne Bein)
Gewicht eines einzelnes Beines
49kg10,9kg
53kg11,6kg
58kg12,5kg
61,5kg13,8kg
65kg14,7kg
70kg15,1kg
74kg16,1kg
78kg17,1kg
82kg18,5kg

Wichtig ist hier nochmal die Einzigartigkeit einer Amputation zu betonen. Selten wird ein Bein einfach aus Jux und Dollerei abgenommen. Oft liegen noch weitere Erkrankungen vor, die diese obere Tabelle sehr ungenau machen können. Sie dient gelegentlich als grobe Orientierung. Ebenso kann ein Bein auch nur zu einem Teil abgenommen werden und somit diese Schätzung hinfällig machen.

Fragen und Antworten zum Thema “Gewicht von Beinen”

Hier haben wir noch mal übliche Fragen zu dem Thema gesammelt und beantworten diese kurz.

Was wiegt ein erwachsenes Bein?

Ein erwachsenes Bein wiegt etwa 18,7% der Gesamtkörpermasse. Im Idealfall wird zwischen Männern und Frauen unterschieden. Weitere Informationen findest du weiter oben.

Wie viel wiegt ein Bein einer durchschnittlichen Frau?

Das Bein einer durchschnittlichen Frau wiegt 14,3 Kilogramm. Dabei gehen wir von einer Gesamtkörpermasse von 75 Kilogramm aus. Ein Bein einer Frau wiegt durchschnittlich 18,7% des gesamten Körpers.

Wie viel wiegt ein Bein eines durchschnittlichen Mannes?

Für viele Männer gilt: Etwa 19% des Körpers sind ein Bein. Bei einem durchschnittlichen Mann von 90kg ergibt dies ein Gewicht von 17,1kg pro Bein.

Wie viel Gewicht machen Beine aus?

Beine machen etwa 37,4% des gesamten Gewichts einer Person aus. Wie viel das in Kilogramm sind ist von Person zu Person unterschiedlich.

Ist es möglich Gewicht an Beinen zu verlieren?

Es ist nicht gezielt möglich Gewicht an den Beinen mit einer Diät zu verlieren. Wer hier abnehmen möchte, sollte es vermeiden die Beine zu trainieren. Da es aber oft nicht um das tatsächliche Gewicht eines Beines geht, sondern um die Optik, empfiehlt es sich die Beine gezielt zu trainieren, damit diese so aussehen, als hätte man Gewicht verloren.